國民美食家劉儀偉搭檔陳梓銘和洪辰瑤，共同作為社交飯桌主理人，每集他們將通過“一頓飯”的名義邀請不同城市的年輕人，直面社交、居住、家鄉(xiāng)、愛情、父母、壓力、職業(yè)、生命等面向我們生活的設(shè)問，尋找、探索不一樣的人生解法，感受不同選擇下的生活所帶來的力量。
成龍 劉燁 景甜 殷桃 那威 劉儀偉 柳海龍 周曉鷗 于榮光 吳樾 劉佩琦 古力娜扎
吳鎮(zhèn)宇 梁靜 應(yīng)采兒 劉儀偉 那威 王小帥 賈樟柯 黑楠
鄧家佳 張新成 宮正曄 梁愛琪 王艷 錢波 海一天 邵兵 陳紫函 劉儀偉 李雅男 孫彩綸 高冬平 丁鶴 孫燦 王藝霖 孫晟昊 張國慶
杜海濤 梁田 任胤菘 李璐爾 劉承林 冉高鳴 侯朋巖 陳梓銘 管金麟 從日新 李浩菲 藍(lán)博 張雨薇 陳俊翰 馮俊杰 牛澤萌 馬思超 劉羿 李晨陽 王榮麟 劉學(xué)銓
何炅 王祖藍(lán) 林子祥 葉倩文 李克勤 林曉峰 楊千嬅 李健 李玟 周筆暢 劉惜君 曾比特 毛不易 安崎 單依純 炎明熹 張智霖 王源 夏穎 卓越 林玉峰 高欣 王彥深 田昌宇 楊丞琳 周柏豪
未知
韓庚 劉憲華 王一博 張藝興
黃磊 胡海泉 李子峰 隋凱
汪涵 張雙利 薛之謙
酈波 陳文茜 陳銘 張騰岳 林正疆
楊迪 劉維
演員：何炅 王祖藍(lán) 林子祥 葉倩文 李克勤 林曉峰 楊千嬅 李健 李玟 周筆暢 劉惜君 曾比特 毛不易 安崎 單依純 炎明熹 張智霖 王源 夏穎 卓越 林玉峰 高欣 王彥深 田昌宇 楊丞琳 周柏豪
熱度：399°C
演員：
熱度：704°C
熱度：677°C
